Kinderpsychotherapie München
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Praxis für Kinder- und Jugendpsychotherapie

Kinderpsychotherapie und Jugendtherapie in München

Ich bin Svetlana Kudrjasova, Heilpraktikerin für Psychotherapie und systemische Kinder- und Jugendtherapeutin. Ich arbeite mit Kindern und Jugendlichen zwischen 3 und 18 Jahren, auf Deutsch und Russisch.

Viele der Kinder, die zu mir kommen, haben mit Ängsten, Schlafproblemen, Schuldgefühlen oder plötzlichen Verhaltensänderungen zu tun. Gemeinsam entwickeln wir neue Wege, damit umzugehen.

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Womit die Therapie helfen kann

  • Leichterer Abschied von den Eltern, im Kindergarten oder in der Schule
  • Ein sichereres Gefühl im Kontakt mit Gleichaltrigen
  • Mehr Selbstvertrauen und innere Stärke
  • Neugier und Freude am Lernen
  • Mut, sich neuen Herausforderungen zu stellen
  • Erholsamer Schlaf
  • Eine zuversichtlichere Haltung gegenüber der Zukunft
  • Konzentration ohne Zeitdruck

Ich arbeite mit Kindern und Jugendlichen, die unter Angststörungen, psychischen Belastungen oder den Nachwirkungen der Corona-Zeit leiden. Je nach Situation setze ich unterschiedliche Methoden ein. Meine Kurzzeittherapie gliedert sich in sieben Schritte: Stabilisierung, Aktivierung, Vertiefung, neue Verhaltensstrategien, weiterführende Techniken, Zukunftsperspektiven und Nachbetreuung.

Ein Kind, das früher vor einem Klassenvortrag große Angst hatte, kann lernen, ruhig und selbstbewusst vor der Gruppe zu stehen.

Ablauf

Wie ich arbeite

  1. Erste Sitzung

    Es handelt sich um ein Erstgespräch (Diagnose), in dem ein Kennenlernen stattfindet, Ziele und Erwartungen an die Therapie formuliert werden. Es werden die Vertrags- und Zahlungsbedingungen sowie der Datenschutz ausgehandelt.

  2. Die folgenden Sitzungen

    Mit Kindern im Kindergarten- und Grundschulalter arbeite ich mit spiel- und kunsttherapeutischen Methoden. Für Jugendliche biete ich kognitive Verhaltenspsychotherapie, Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers, Kunsttherapie, Anthroposophische Heilkunde, katathyme Imaginationspsychotherapie und Heileurythmie an.

  3. Letzte Sitzung

    Wir vereinbaren dies im Voraus. Wir besprechen gemeinsam die Ergebnisse der Therapie und ich gebe Empfehlungen an die Eltern und das Kind.

Angststörung

Kinderpsychotherapie bei Angststörungen

Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Belastungen im Kindes- und Jugendalter – mindestens jedes zehnte Kind ist betroffen. Ich arbeite mit Kindern und Jugendlichen zwischen 3 und 18 Jahren, die zum Beispiel unter Folgendem leiden:

  • Angst vor Trennung von Eltern oder Bezugspersonen
  • Angst, sich in der Gesellschaft zu zeigen, oder ausgelacht zu werden
  • Angst vor Hilflosigkeit und unbeschützt zu sein
  • Verunsicherte Kinder, die sich nicht wehren oder „Nein“ sagen können
  • Angst vor Prüfungen oder „Fehler zu machen“
  • Angst vor der Bestrafung
  • Generalisierte Angststörung des Kindesalters
  • Kinder, die unter psychischen Störungen als Folge von Corona-Pandemie leiden
  • Flüchtlingskinder aus der Ukraine, die unter Anpassungsstörung oder posttraumatischer Belastungsstörung leiden

Anzeichen

Wann muss mein Kind zu Psychotherapie?

Ein Therapiegespräch kann sinnvoll sein, wenn Sie als Elternteil Anzeichen wie diese bei Ihrem Kind bemerken:

  • Verhaltensprobleme wie Aggression, Wutanfälle, Lügen oder Stehlen
  • Ängste oder Phobien, die das tägliche Leben des Kindes beeinträchtigen, wie z.B. Angst vor Trennung, Schulangst oder sozialen Ängsten
  • Stimmungsprobleme wie Depressionen, Traurigkeit oder Reizbarkeit, die über einen längeren Zeitraum anhalten
  • Schwierigkeiten im Umgang mit Veränderungen oder Anpassungen an neue Situationen, wie z.B. eine Trennung, ein Umzug oder der Verlust eines geliebten Menschen
  • Konzentrationsprobleme oder Lernschwierigkeiten, die sich negativ auf die Schulleistung auswirken
  • Körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen oder Übelkeit ohne erkennbare körperliche Ursache
  • Traumatische Ereignisse wie Missbrauch, Vernachlässigung oder Unfälle

Kontaktieren Sie mich gerne

+49 (0) 176 60313024 s.kudr@kinder-psychotherapie.online Termin online buchen

Therapiemethoden

Je nach individuellen Bedürfnissen und Symptomen

  • Kunsttherapie
  • Spieltherapie
  • Systemische Therapie
  • Gesprächstherapie
  • Traumatherapie
  • Katathymes Bilderleben
  • Erlebnispädagogik
  • Heilpädagogik
  • Heileurythmie
  • Rhythmische Einreibungen
  • Somatische Emotionale Integration

Ich freue mich sehr, Sie bald kennenzulernen.

Ihre Svetlana Kudrjasova

Heilpraktikerin für Psychotherapie